Category: Lunes Alternativo

Primer concuso de fotogrtafía G.E.A.R.s

Primer Concurso G.E.A.R.s

Primer Concurso G.E.A.R.s

Con motivo de las próximas celebraciones del Dia del Amor y la Amistad, G.E.A.R.s les extiende la invitación a que participen en el primer concurso de fotografía.

Las bases del concurso son las siguientes:

-Tomar una fotografía con temática del amor y la amistad (no es necesario que tenga que ser de pareja, puede ser hermandad, compañerismo, etc)
-La fotografía no debe de estar retocada digitalmente.
-No se aceptan fotografías de desnudos ni sexo explícito.
-La fecha límite para entregar las fotografías será el domingo 12 de Febrero 2012

Para participar, solo se debe de enviar la fotografía a:
contacto@gear-s.net

Y posterior a su aprobación, se publicará en la página de FB de G.E.A.R.s

Fotos de Compañerismo y Amistad son válidas

Las 3 fotografías que tengan el mayor número de likes en la fecha límite del concurso recibirán los siguientes premios:

1er Lugar: 2 Playeras de Edición Especial, Descuentos en su mensualidad (en caso de ser alumnos inscritos) o 2 Clases gratis (en caso de no ser alumnos los participantes) y la publicación de la fotografía en la página de internet, asi como en los sitios relacionados con G.E.A.R.s

2do Lugar: Descuentos en su mensualidad (en caso de ser alumnos inscritos) o 2 Clases gratis (en caso de no ser alumnos los participantes) y la publicación de la fotografía en la página de internet, asi como en los sitios relacionados con G.E.A.R.s

3er Lugar: La publicación de la fotografía en la página de internet, asi como en los sitios relacionados con G.E.A.R.s

Cualquier duda, pueden contactarnos a contacto@gear-s.net o bien dejar sus dudas y comentarios por FB y Twitter.

Zombie Fit

Zombie Fit

Zombie fit

Cuantos de nosotros no hemos visto en algunas ocasiones desde que entrenamos Parkour una película de Zombis, e incluso antes de hacerlo nos preguntábamos si de alguna forma uno podría sobrevivir a un apolcalipsis zombi, para después de haber entrenado Parkour nos dieramos cuenta de que es una herramienta imprescindible para este suceso mundial.

Con el creciente fanatismo del género provocado en sus inicios por los mitos y rituales del vodoo y después inmortalizado en la pantalla grande gracias a los clásicos de George Romero “La Noche de los muertos vivientes” y todas las secuelas, precuelas e imitaciones que le han seguido, surgen nuevas formas de llevar a los seguidores de este peculiar género a un nuevo nivel.

Es por eso que en una población de Estados Unidos, en Illinois, se dio un nuevo movimiento llamado el Zombie-Fit

La filosofía de esta escuela, se basa en el “Functional Fitness” (Acondicionamiento funcional) la cual ellos mismos definen como la capacidad de llevar a cabo cualquier tarea en cualquier momento de una forma rápida y eficiente (¿les suena conocido Gear’s?).

Re evolución

Re Evolución

Aunque ellos mismos dan este giro de ficción a sus entrenamientos, las bases de este grupo son que el ser humano pueda cargar cosas pesadas, correr grandes distancias y navegar por entornos urbanos con obstáculos sin dificultad.

En su sitio de internet, presentan una serie de ejercicios diarios los cuales son rutinas de fortalecimiento, explosividad, y parkour para poder sobrevivir a un apocalipsis zombie ficticio (Esperemos que sea ficticio…)

Como una nota adicional, en México, este sábado 22 de octubre se llevará a cabo la entrega 2011 de la Marcha Zombie o zombieWalk como se les ha conocido en donde el zócalo capitalino se verá infestado de una marabunta zombi desfilando desde el movimiento de la revolución, hasta el zócalo.

Además de ser un evento el cual es puramente por el gusto de ser zombi (o ser perseguido por uno) en esta edición se solicitará ayuda en especie para comunidades de bajos recursos.

para mas información pueden consultar:

http://es-es.facebook.com/ZombieWalkMexico

Sin más por el momento, les deseo un a vida sin apocalipsis zombie, pero siempre con el pensamiento de que hay que estar preparados.

Ahora si…

A sobrevivir se ha dicho.

Por el Gato.

Fuentes:

http://zombiefit.org/

Wing Chun – Randy Williams

Seminario Wing ChunWing Chun

Así se le conoce a uno de los estilos de artes marciales chinos, quizás uno de los más populares durante la década de los 60′s y 70′s debido a que era Bruce Lee uno de los practicantes más reconocidos y populares en esta época.

Según cuenta la historia, surgió al sur de China en Guangdong, en donde una sacerdotisa llamada Ng Mui, al escapar de la destrucción del Siu Lam, estuvo viajando por china, realizando diversos entrenamientos para mejorar sus habilidades en las artes marciales, pretendiendo encontrar métodos más eficientes tanto para su enseñanza como para su aplicación.
Pasados algunos años, Ng Mui llegó a un pequeño poblado en donde conoció a Yim Wing Chun (“Hermosa Primavera”) quien estaba siendo obligada a casarse con un hombre violento y prepotente.
La única alternativa de Wim Wing Chun era derrotar a su pretendiente en un combate.
La sacerdotisa Ng Mui enseñó entonces a Yim Wing Chun y la entrenó para poder enfrentarse con su pretendiente y venció en este combate.

Años más tarde Yim Wing Chun enseñó a su desendencia el arte de la sacerdotisa realizándolo primero en secreto y de manera estrictamente familiar, para finalmente difundirlo a todo el mundo.

Bruce Lee

Hay otras interpretaciones en cuanto al origen del Wing Chun, una de las cuales clama que la sacerdotiza obtuvo los movimientos de su estilo viendo a una grulla y una serpiente en una pelea.

Actualmente tenemos la fortuna de contar conuna verdadera eminencia en este arte.

Randy Williams, otra de las leyendas vivientes de las artes marciales.

Entrenando desde los 13 años con el Maestro Ted Wong, discípulo de Bruce Lee, Trabajando para Linda Lee como el niñero de Brandon Lee y jefe de seguridad de personajes como Steven Seagal, Andy Garcia, Al Pacino y otros.

 

 

El próximo 7 de octubre se realizará un seminario con este gran personaje en Guadalajara, el cual constará de 3 días completos de entrenamiento.

Para los interesados, pueden informarse en www.kungfugdl.com

Esta es otra de las grandes oportunidades para nosotros los mexicanos practicantes de una o varias artes marciales e incluso para aquellos que solo buscan un fin de semana aprendiendo grandes técnicas de defensa personal.

Por el momento es todo, pero si requieren más información, no duden en escribir y comentar.

A Entrenar se ha dicho!

Por el Gato.

fuentes:
www.kungfugdl.com
wikipedia
KujngFu Legacy

Krav Maga

Krav Maga

En la actualidad hay una gran variedad de artes marciales de donde uno puede escojer de acuerdo a sus preferencias, estatura, complexión, pero siempre recordando que el entrenamiento y la constancia son las claves para dominar cualquier arte marcial.

Hacia el año de 1940, en lo que ahora se conoce como Israel, Imi Lichtenfeld, desarrolló e instruyó con una nueva técnica de combate al ejército clandestino judío.
Cierto es que esta disciplina, originalmente no se había considerado como parte de entrenamiento militar, sino como una técnica de defensa personal para la población civil en general, pero su efectividad y contundencia se hicieron rápidamente patentes, llevando asi a la creación de una de las formas de arte marcial más efectivas que se han conocido en la actualidad.

El krav Maga es actualmente el nombre con el que se le conoce a este sistema de lucha y defensa personal, el cual actualmente es el oficial y obligatorio para las fuerzas de defensa y seguridad israelíes.

Este tipo de arte marcial, incorpora las defensas contra varios ataques que pueden ir desde puñetazos, patadas, estranfulamientos y diversos agarres, y también enseña el uso de armas blancas tales como cuchillos, navajas, palos, y llegando hasta el entrenamiento en armas de fuego. Las técnicas de defensa incrorporan también técnicas de mano limpia, usando literalmente todo el cuerpo para la defensa (incluidas uñas y mordidas)

El concepto del Krav Maga consiste en identificar las amenazas por su grado de inmediatéz, llevando al practicante desde la amenaza más inmediata hasta la menor, asi mismo permite al practicante, el poder identificar los puntos de ataque más propensos a derribar a un adversario en una situación de combate. basándose en su efectividad y sobre todo en la capacidad de realizar el mayor daño con la mayor rapidez; Este punto en específico es uno de los elementos que más diferencía al Krav Maga de cualquier otro arte marcial, ya que no tiene una variante deportiva, ni de exhibición ni nada por el estilo, es un entrenamiento pura y llanamente para defensa y ataque.

Si bien este arte marcial, es de los más efectivos en su categoría, cabe mencionar que dentro de las técnicas que muestra, incluyen entrenamientos para huidas y retiradas tácticas (más vale decir aquí corrió que aquí quedó.) y como parte de su filosofía especifican la prevalencia de la vida sobre cualquier cosa.

Krav Maga

Krav Maga

Como puntos principales el Krav Maga puntualiza que tanto la defensa como el ataque deben de ser:

Lo más fuerte.

Lo más Corto.

Lo más Rápido.

Lo más Natural.

Lo más Directo.

En México tenemos la fortuna de contar con la federación sudamericana de Krav Maga

http://www.kravmagamexico.org

Como una nota al pie, no quiero quedarme sin mencionar que estas artes marciales, dan un punto para la defensa personal, pero nunca… y repito: NUNCA olviden que ante cualquier situación, lo primero en que deben de estar pensando es en su maravillosa vida… no importan las joyas, coches, dinero o cuestiones materiales. En muchos casos la mejor defensa personal es la tranquilidad y la cooperación.

 

 

Sin más por el momento y deseandoles que si llegan a practicar este arte marcial, nunca lo tengan que llevar a la práctica me despido.

Ahora si… a defenderse se ha dicho!!!

Por El Gato.

fuentes:
Federación Sudamericana de Krav Maga
Wikipedia

 

Danza Aerea

Danza Aerea

Danza Aerea

“Aprende a Volar…”

Asi se promocionan algunos de los grupos de una de las artes alternativas más elegantes que se ha visto.

La Tela Acrobática, Danza Aerea, Ballet Aereo o simplemente Telas, si bien está considerada principalmente como una práctica circense, ha alcanzado unos niveles de dedicación y de perfeccionamiento los cuales la ponen a competir con ejercicios como la gimnasia y la danza.

Ésta práctica consiste en realizar movimientos coreográficos y acrobáticos suspendidos en unos largos trozos de tela que a su vez se encuentran sujetados en un techo alto o una estructura elevada del suelo. El practicante entonces realiza unos amarres “ligeros” a sus manos, brazos y en general a cualquier parte de su cuerpo para poder realizar figuras y acrobacias mientras esta sujetado solamente por estos trozos de tela.

Acrobacia en Telas

Acrobacia en Telas

Es una práctica dificil como cualquiera que se pueda realizar, pero los practicantes de éste arte, desarrollan una fuerza en las extremidades realmente impresionante, asi como una elasticidad y control de su cuerpo de una forma en que pocas artes alternativas lograrían.
El resultado final es simplemente único.

La sensación de la Ingravidez y la belleza de las figuras, aunada al talento de sus practicantes, hacen que un espectáculo de telas sea simplemente único e irrepetible.

Como un ejemplo de lugares en donde se pueden encontrar clases está CU, debajo del puente que lleva al estadio, o bien en cyrkademia, afortunadamente para nosotros hay muchos lugares en dónde aprender a hacer esta danza.

Por ahora sería todo asi que…

A volar se ha dicho!!!

por el Gato.

Fuentes:
Wikipedia
Prof. Erika Lopez
www.cyrkoeclipse.com/cyrkademia


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